Dat zie je helemaal verkeerd!

Dat zie je helemaal verkeerd! En waarschijnlijk vind jij dan dat ik het verkeerd zie. Dus zal ik je moeten overtuigen van mijn gelijk. En van jouw ongelijk. Want het is natuurlijk duidelijk dat jij ernaast zit. Met dit uitgangspunt maak ik dagelijks vrij zinloze en inefficiënte discussies mee. En het vervelende is dat ze altijd het risico met zich meenemen dat de discussie de relatie – op zijn zachtst gezegd – niet ten goede komt. Dat kan anders!

 

afbeelding van groenuit.nu

 

“Dat zie je helemaal verkeerd!” verder lezen

Leiden zonder weerstand

Dat is toch ideaal: als je een minimale weerstand ervaart wanneer je iemand leidt (leiding geeft). Maar wat als die weerstand er wel is? Hoe ontstaat deze? Hoe kun je deze wegnemen? Of beter nog: hoe voorkom je die weerstand (of beperk je deze tot een minimum). Het toverwoord is: zorg ervoor dat je een klik hebt, of vanuit NLP: maak “rapport” (uit het Frans: ra-poor).

 

weerstand

“Leiden zonder weerstand” verder lezen

Wie is nou echt authentiek?

Ik ben niet authentiek. Jij ook niet. Niemand die ik ken is authentiek. En toch ken ik veel mensen die het belangrijk vinden om authentiek te zijn. En pretenderen dat ook daadwerkelijk te zijn. Inclusief ik zelf. Tot voor kort dan. Ik beken bij deze dat ook ik voor een heel groot deel gevormd ben door mijn omgeving. Helaas moet ik constateren dat authentiek zijn een utopie is.

(niet) authentiek

Omgevingsbewustzijn
Ik kwam deze tekst tegen die voor mij erg goed duidelijk maakt waardoor wij niet authentiek (kunnen en mogen) zijn. Ik citeer Yolande Rommers, creatief therapeute bij Boven Jan in Galder: “Omdat we sociale wezens zijn, zijn we gevoelig voor hoe anderen met ons omgaan. Als we als kind worden gekwetst door mensen van wie we afhankelijk zijn, leren we om ons aan te passen zodat we hun liefde niet verliezen. Maar ook in ons dagelijks leven kunnen we bij anderen iets van beoordelingen op te merken waardoor we ervoor kunnen kiezen om onze gevoelens te verbergen en ons aan te passen. Omdat we niet uit de sociale boot willen vallen. Maar daar betalen we een prijs voor. Die varieert van (lichte) ontrouw aan ons zelf tot niet meer weten wie we ten diepste zijn. In de omgang met anderen leer je als het ware vaak om je innerlijk weten het zwijgen op te leggen”

Door je omgevingsbewustzijn, laat je jouw keuzes dus meer beïnvloeden door je omgeving (beter gezegd: door wat je denkt dat de omgeving van je verwacht) dan door jouw innerlijk kompas (jouw eigen gevoel). Je bepaalt zelf niet meer (in het hier en nu) wat je doet, maar wordt aangestuurd door jouw eigen beperkende overtuigingen. En op het moment dat je jezelf dat realiseert – bewust of onbewust – kun je je ten diepste ongelukkig voelen. Ook al lijkt voor je omgeving dat je alles goed voor elkaar hebt.

ook jij bent een kuddedier..

Jong geleerd is oud gedaan
Ik werd met mij neus op de feiten gedrukt toen ik lekker gek aan het doen was met mijn dochter van 11 jaar. Als je mijn artikelen leest, kun je je voorstellen dat ik probeer haar zelfbewust en met een open mind op te voeden. En toch zei ze tegen me: “Papa, ik vind het echt leuk als je gek doet. Maar wil jedat niet doen als mijn vriendinnen erbij zijn? Want dan schaam ik me een beetje…”. Dat wist ik al een tijdje, maar op dat moment drong het pas echt tot me door…. Ook mijn dochter van 11 ontkomt niet aan de conditionering van de omgeving. En een fractie later realiseerde ik me: en ik natuurlijk ook niet…

doe niet zo gek....

Zingeving
Die bewustwording zie ik bij veel leeftijdgenoten. Zo midden in je leven komt er een moment waarop je je afvraagt “Waar doe ik het eigenlijk allemaal voor? Wat is het hogere doel? Wat maalt me echt gelukkig. Het is het moment dat je op zoek gaat naar zingeving. Je zou het de midlife kunnen noemen. Of niet natuurlijk als jou dat niet overkomt ☺.

Midlife? Of jongensdroom?

Een oefening om jouw zingeving te vinden.
Ik coach nu een jaar of 3 onder andere mensen die met dit zingevingsvraagstuk worstelen. Zij het dat dit aan het begin van e coaching meestal nog niet bewust zo heet. Het is een illusie om te verwachten dat je deze met een simpele oefening kunt vinden. Ik kan je vertellen dat wat mij betreft deze zoektocht de rest van mij leven duurt. En ik beleef daar iedere dag veel plezier aan.
Om een goed begin te maken, kan ik een vrij simpele oefening aanraden. Deze heeft mij destijds veel geholpen en pas ik vaak toe in de coaching. Het is de oefening waarin je de logische niveaus van NLP doorloopt. Als je op deze link klikt, vind je een duidelijke omschrijving daarvan. De oefening helpt je om een kompas voor jezelf te formuleren. Voor mij werkte het om daarna mijn affirmatie te formuleren en even later mijn persoonlijke doelstellingen. Hierover schreef ik al eerder in dit artikel over affirmatie en dit artikel over je persoonlijke missie.

logische niveaus

Ik ben dus niet authentiek en vind dat iedere keer dat ik me daarvan bewust ben erg vervelend. Het doet me pijn. Die pijn heb ik echter nodig als energiebron om in beweging te komen zoals ik twee artikelen geleden beschreef. Dus direct na het voelen van die pijn, voel ik de passie om weer met mezelf aan de slag te gaan. De volgende stap op mijn ontdekkingsreis. En daar word ik erg blij van.

Sketchboard (20150225 @ 23-00-02)

Wil je ook ontdekken wie je bent? En daarnaar handelen? Dan wens ik je veel pijnlijke momenten waarin je je realiseert dat je ontrouw bent aan jezelf. En het lef en de kracht om van daar uit in actie te komen.

Marc

Als je iemand kunt gebruiken om je te helpen om jouw eigen leven meer zin te geven, laat het me dan weten. Ik loop graag een stukje mee op jouw ontdekkingsreis

Zinloze discussie

Een discussie starten terwijl voor jezelf al vaststaat wat de conclusie is? Zinloos! Een tijdje geleden overkwam me dit. Iemand (laat ik hem “Jan” noemen) startte een discussie met me waarbij hij zijn conclusie – of beter gezegd: oordeel over mij – al klaar had. Hoe start je dan een zinvolle discussie met iemand als voor jou duidelijk is hoe de zaak in elkaar zit en je de ander daarvan probeert te overtuigen?

 

“Zinloze discussie” verder lezen

Doorbreek oude gewoontes en groei!

Een oude gewoonte afleren kan niet. Ik heb op Discovery Channel de wetenschappelijke onderbouwing hiervan gezien. Dat betekent dus dat je een oude gewoonte de rest van je leven bij je draagt? In zekere zin wel. Maar wees gerust. Je kunt hem wel op de achtergrond laten “verdwijnen”. Maar dat kan dus niet door deze gewoonte af te leren! Hoe dan wel? Lees snel verder 🙂
goede voornemens

“Doorbreek oude gewoontes en groei!” verder lezen

Gevangen in je eigen leven

Zienswijze, point of view, interpretatie, paradigma…. allemaal woorden die duidelijk maken dat je op verschillende manieren tegen “de waarheid” kunt aankijken. Zo creëer je je eigen waarheid, je eigen wereld. Een wereld waarin je patronen en overtuigingen ontwikkelt. En een wereld waarin jouw omgeving verwachtingen van jou heeft op basis van het gedrag dat je laat zien. En een wereld waarin je zelf verwachtingen van jezelf hebt. En in al die verwachtingen, overtuigingen en patronen kun je behoorlijk verstrikt raken.  Zo kun je jezelf gevangen gaan voelen in je eigen leven.

media_xl_640838

“Gevangen in je eigen leven” verder lezen

De waarde van kernwaarden

Visie, missie, strategie en zelfs kernwaarden. we zijn er maar druk mee tegenwoordig. Vroeger was alles beter. Toen ging de baas voorop en de rest volgde. Zonder morren. Zonder vragen stellen. Geen gedoe, gewoon doen wat van je gevraagd werd. Maar tijden veranderen. We zijn geen kudde schapen meer (hoewel ik nog best veel kuddegedrag zie). We zijn mondiger. En dus ook lastiger. Of zijn er ook voordelen? Vast wel!

“De waarde van kernwaarden” verder lezen

Opgeven? Of kiezen om te stoppen…

Ik schreef eerder al over falen en feedback, één van de vooronderstellingen van NLP. Vandaag ontving ik een reactie van een lezer die aangaf dat hij vaak refereert aan een uitspraak van Winston Churchill: Never, never, never give up. Ik zie herkenning in deze uitspraak mbt mijn coachingsgesprekken.

“Opgeven? Of kiezen om te stoppen…” verder lezen

Je bent niet wat je doet

Er heerst een grote misvatting dat iemands gedrag op één hoop wordt gegooid met zijn persoonlijkheid. Door deze koppige verwisseling ontstaan veel en grote problemen. Daar komt nog bij dat we het lastig vinden om kritiek te geven of ontvangen omdat we die kritiek te persoonlijk opvatten. Iemand kan zich bijvoorbeeld wel egoïstisch gedragen, maar dat wil nog niet zeggen dat hij een egoïst is. Mogelijk zie je zijn gedrag in een heel ander daglicht als je zijn beweegredenen kent. En wat als je hem dan al als egoïst hebt bestempeld………?

“Je bent niet wat je doet” verder lezen

Help me om mijn ongelijk te zien

Ik heb er een tweede natuur van gemaakt om te zoeken naar mijn ongelijk. Hoewel ik graag gelijk heb overigens. Maar het gaat om een basishouding die ik heb leren kennen in de werving & selectie, in eerste instantie om het HORN en HALO effect teniet te doen. En die basishouding brengt me veel en kan jou net zoveel brengen.

“Help me om mijn ongelijk te zien” verder lezen